|
|
Träningsmetoden TRX säger inte speciellt mycket om vad det egentligen handlar om så i helgen höll Hagadal öppet hus för att visa hur de olika träningspassen går till.
|
– När man vet vad det handlar om är det lättare att ta steget och våga vara med, säger Carola Karlqvist. Nu vill vi verkligen visa hur allt går till och locka nytt folk till passen.
Under öppet hus var det mycket folk som strömmade in och passade på att prova på olika träningsmetoder. En hel del gick mellan de olika passen för att hinna prova så mycket som möjligt.
Nytt
Pilates, pump och spinning är några av träningsmetoderna som funnits under en längre tid på Hagadal men en hel del nya finns det också.
– TRX har blivit väldigt populärt och vi har fått satt in extra pass under veckorna. Själva namnet är knepigt men idag kan de se vad det handlar om, man tränar helt enkelt med band.
|
Författare: Christin Wahlman
För artikeln i sin helhet, se papperstidningen.
|
|
